Привет,зайцы! Помните, давным-давно, так что это уже не правда, был у нас с Никой флешмоб #я_так_вижу с подарками? Не прошло и года, как обещанный миник сделался, отправился и приехал в новый домик) Теперь и показать можно.
К сожалению, понимание того, что фотографии разворотов получились, мягко говоря, не совсем удачными, пришло ко мне уже после отправки альбомчика.
Фотографии у Ани были такие классные, что альбом сложился фактически сам:) надеюсь, малыш прижился в новом доме:)
И пока я еще тут, в блоге, хочу поблагодарить всех девочек, кто писал мне столько подбадривающих и мотивационных слов к прошлому посту:) Как и обещала, мини-отчет по моим похудашкам.
Вес за месяц ушел всего на килограмм, и это было бы не очень гуд, если не бы не ушедшие объемы. Талия минус 4, бедра минус 3, ноги тоже похудели на 3 см))
При всем при этом я ела на 1500-1700кк в среднем. А для тех, кому эти цифры ничего ценного не говорят - ела, как теленок на пастбище, много и не комлексуя)
Что делала? Отходила курс на БМС (биомеханические стимуляторы). Больше не занималась ничем, т.к у нашей группы по степу были каникулы. Удивительно, но БМС работают! )))
За мной еще фотографии нового большого альбома и парочка всяких-разных работ, поэтому надолго не прощаюсь:) Всех целоваю!
К сожалению, понимание того, что фотографии разворотов получились, мягко говоря, не совсем удачными, пришло ко мне уже после отправки альбомчика.
И пока я еще тут, в блоге, хочу поблагодарить всех девочек, кто писал мне столько подбадривающих и мотивационных слов к прошлому посту:) Как и обещала, мини-отчет по моим похудашкам.
Вес за месяц ушел всего на килограмм, и это было бы не очень гуд, если не бы не ушедшие объемы. Талия минус 4, бедра минус 3, ноги тоже похудели на 3 см))
При всем при этом я ела на 1500-1700кк в среднем. А для тех, кому эти цифры ничего ценного не говорят - ела, как теленок на пастбище, много и не комлексуя)
Что делала? Отходила курс на БМС (биомеханические стимуляторы). Больше не занималась ничем, т.к у нашей группы по степу были каникулы. Удивительно, но БМС работают! )))
За мной еще фотографии нового большого альбома и парочка всяких-разных работ, поэтому надолго не прощаюсь:) Всех целоваю!
Катююююш, кайф!!! Шикарный миник, уверенна, что он прижился и стал любимым в доме чудом, которое хочется всем-всем показать =))) Мне кажется именно такие фото просто печатать и в обычный альбом - вообще не интересно! Они прям созданы для скрапа =)))
ОтветитьУдалитьА похудашки мммм, я тоже занималась этим, но ела как и ты все и много! Очень активно двигалась, много ходила и плаааавала =))) Помогло!
Боюсь снова за комп и скрап засяду, уже хомяк включился мой, есть что-то постоянно просит, из дома не сбежишь - я в обед пока дети спят куда-то ходила обязательно, потому что дома всегда был кто-то, кто присмотрит за детьми, а тут снова нет и сидииииишь ...
Желаю чтоб все у тебя получилось!!! Вперед и только за победой ;)))
Алёна, спасибо:)) Так кто фото-то делал? Очень талантливая скрап-леди Аня! У скраперов ведь все делается через призму " а как это будет смотреться в скрапе")))
УдалитьЖелаю тебе поймать хомяка и держать его в узде) Это раз. А еще желаю отвесиков без усилий:) вот.Это два))
Анечка такой светлячок, что уверена, альбом будет встречен и обласкан по полной программе! Очень нравятся и идея, и оформление!
ОтветитьУдалитьНаташа, спасибо! Фото у Ани и правда чудесные, добрые:)
УдалитьАльбомчик волшебный! Объемы ого-го как здорово ушли!!! Супер! Катя ты мой кумир по похудению, буду держать на тебя равнение))
ОтветитьУдалитьИрина, спасибо:)
УдалитьСкажешь тоже- кумир)) Кумир - это качатки без грамма жира))
Объемы порадовали,да. Да здравствует БМС- фитнес для ленивок)
Катюш, по поводу похудения - ты герой! Молодцом! Так держать!!!! По поводу миника - он мне очень понравился: и декор, и палитра и вообще все оформление супер. И обложечка такая сочная, мягонькая и летняя получилась. Но так как я человек практичный мне не совсем понятно наполнение по фото... Я бы с огромным удовольствием сделала такого плана миник для дочери, с ее фотографиями, или с летними фотографиями с дачи, где солнце и много-много полевых трав и цветов...
ОтветитьУдалитьСпасибо большое)) А за звание героя стыдно мне, ой, стыдно.. Как раз сижу пишу пост, и рассказываю, что хвалиться мне за последнюю неделю нечем.
УдалитьМиник с летними фото однозначно будет хорошо смотреться, надо делать) А тут такие фото, потому что у нас проект был задуман с подобными фотографиями:)
Альбомчик уже рассмотрела у Ани! Прекрасное творение!
ОтветитьУдалитьЯ тоже медленно, но верно стройнею...отпуск через 2,5 недели...где мой пресс?))) Сегодня бегу на 2 часа в спорт-зал). Не теряю цели - быть стройняшками, как ты сказала, Катя;))
о да, отпуск мотивирует на славу.)) Я вообще свято верю, что стройнеть лучше медленно, наверняка. Скинуть 4 кило влет и набрать их тут - знает, проходили, больше не практикуем:)
УдалитьОтвесиков и зажигательного отпуска, я вот тоже чемодан наглаживаю))
Очень красивый!!!!Уютный!
ОтветитьУдалитьспасибо, Алёна! Целовашку тебе от меня)
УдалитьЗамечательный миник! Такой красочный,столько разностей! Очень понравилась идея фото как бы с мобилки.
ОтветитьУдалитьПинок получила,идёт второй день похудения! ))) считаю ккал. Никогда не думала что их так много!!!
Ната, я вот недавно прочла, что экставерты, оказывается, на пинках не работаю) Только на пряниках, а пинки - это прерогатива интроверта) В моей голове теперь прям лампочки загорелись))
УдалитьТак что давай я тебе в этот раз пряник дам, пока я не выяснила кто ты) Ната, ты умничка и у тебя обязательно все получится, я в тебя верю! И ты верь. Тогда веры умножатся и цель точно будет достигнута:)
Вот)
А калории - да, начинаешь считать и в ужас впадаешь.У меня мама так все время ходила: я, мол, ем, как птичка, а не худею. Попросила ее записывать недельку то, что она съедает за день. Посчитала и показала ей) Мама притихла на полчасика, потом подошла попросила блокнотик симпатявый пожертвовать ей на благое дело и табличку калорийности напечатать)
Я скорее интроверт)))) Но как часто я люблю пошутить,вот если б мне дали например 1000 доларов за сброшенные 5 кг,я б их за неделю сбросила))) Тоесть смотря какой пряник.Нету дорогого пряника,пинок под ж****** и худей себе в радость,что б занятся было чем и не скучно жить))))))))))))
УдалитьЗнакомая издевается надомной,говорит,а ты посчитала сколько ты ккал сбросила пока считала сколько ты их употребила?))))))))))))))
А ещё мне вот нарвится соревноватся,вот как тут.... )))
Спасибо за похудательную компанию.)))
Какой очаровательный миник, фотка фотки через мобильник -крутяцкая идея! А я вот на Енерджи диет похудела) советую) Без напряга)
ОтветитьУдалитьспасибо))
Удалитьне слышала никогда про Енерджи диет, пошла изучать. Спасибо за наводочку!
Катюша, есть,такой сайт nlstar.com, можешь воспользоваться моим номером I'D, чтоб не регистрироваться самой, в вашем городе полюбому есть магазин или офис ( если уж у нас он есть, в захолустье). 007 524625
УдалитьМилаша такая))
ОтветитьУдалитьспасибо большое:)
УдалитьКрутой миник,ты чо к фоткам придираешься???
ОтветитьУдалитьПохудейные дела это ты молодец! Это я тобой горжусь! Еще и на степ ходишь...ууууу,нам,ленивцам,это тяжко:-)
не, ну объективно фото мытые) Но мы никому не скажем)
УдалитьА у тебя какие похудейные дела? Мне тут девочки рассказали, что ты тоже на эту скользкую дорожку встать решила))
А степ - ээ...тут такое дело.. Короче, ленивей меня только мой кот.А он только ест и спит, что бы ты понимала) Так вот, до степа я методично ходила всюду, а в тренажерку и вовсе со слезами на жирных щечках плелась.
Разумеется, плодов такие мучения не давали, ибо я подключала фантазию и придумывала супер-шикарные причины почему мне ну вообще никак нельзя ходить заниматься)
А тут в феврале я поняла, что либо курить побеждает мою слабую психику, либо я побеждаю курить методом оздоровления по всем фронтам) Вот так случайно и не по похудательному поводу я приблудилась на степ, да так там и осталась, поняв,что это МОЕ, и за шкирку себя таскать не нужно)
Катюшик!!!!!!!С каким удовольствием я посмотрела фото своего малыша!!!!!Они замечательные...не наговаривай!!!!!!!)))) Спасибо тебе огромное за кусочек радости и позитива♥♥♥
ОтветитьУдалить